スケジュール

レギュラースケジュール(週間)

門戸開放 木曜朝GENERAL修練クラスはSirsasana,Sarvangasanaを自力で5分以上立つことができる方は参加することができます。奮ってご参加ください。


GENERAL基本Ⅰ
8:30-10:30
- 入門 
8:30-10:00
BASICⅠ
9:00-10:30
  入門 
9:00-10:30
GENERAL基本Ⅱ
8:30-10:30
入門 
11:00-12:30
GENERAL女性
10:30-12:30
入門 
11:00-12:30
GENERAL修練
10:00-12:00
BASICⅠ
11:00-12:30
入門 
11:00-12:30

Special Care
(月1回14:00-16:00)、
T.T.の予定(月1回)
-     Special Care
14:00-16:00
  BASICⅠ
13:00-14:30
  - 入門&BASIC
19:00-20:30
  入門
19:00-20:30
   

スケジュールは予告なく変更することがあります。

は体験クラスあり。


Special Care スケジュール

■毎週木曜日、日曜日(月1回)14:00〜16:00です。受講の方は必ず予約をしてください。

1月 2月 3月 4月
11日・14日(日)
18日・25日
1日・8日・11日(日)
15日・22日
1日・8日・11日(日)
15日・22日・29日
5日・8日(日)・12日
19日・26日
5月 6月 7月 8月
10日・13日(日)・17日
24日・31日
7日・10日(日)・14日
21日・28日
5日・12日・15日(日)
19日・26日
2日・9日・12日(日)
23日・30日
9月 10月 11月 12月
6日・9日(日)・13日
20日・27日
4日・11日・14日(日)
18日・25日
1日・8日・11日(日)
22日・29日
6日・9(日)・13日
20日・27日

スケジュールは予告なく変更することがあります。